על בסיס הניסיון הרב שצבר מרכז סיוע לנפגעות ולנפגעי תקיפה מינית תל אביב ב- 45 שנות פעילותו בתחומי טראומה ודחק, בנה סדנאות העוסקות ב”חוסן בעת מלחמה”. בסדנאות אלו ניתן רקע תיאורטי ונלמדים כלים מעשיים להתמודדות מיטבית בעת הנוכחית.
עבודה עם מתמודדי נפש מפגישה את הצוות המטפל עם מגוון רחב של קשיים ומורכבויות, ובכלל זה עבודה עם מתמודדי נפש אשר חוו טראומות בחייהם וסובלים מפוסט טראומה או פוסט טראומה מורכבת. בעת הזו, ברור כי למורכבות היומיומית מתווספים לצוות אתגרים חדשים הנובעים מהצטלבות מצבם האישי והנפשי של מטופליהם עם האירועים הנוכחיים וכן מכך שאירועים אלו עלולים להחיות טראומות עבר בקרב המטופלים.
בנוסף, ככל אזרחי ישראל, גם העובדים במסגרות בריאות הנפש מתמודדים עם הטראומה הלאומית ולצערנו הרב עלול להיות כי חלקם גם עם טראומה אישית. מכאן כי העובדים נאלצים להתמודד בו זמנית עם אתגרים נפשיים משמעותיים הן בחייהם הפרטיים והן במסגרת עבודתם. סדנאות חוסן יכולות לסייע לעובדים לגייס משאבים פנימיים וחיצוניים תוך חיזוק תחושת הכוח הפנימי ולעזור בהסתגלות לשינויים שהאירועים הנוכחיים יצרו ויוצרים.
הסדנה תעסוק בנושאים הבאים:
- מהו חוסן נפשי
- גורמים המשפיעים על החוסן הנפשי – לפני האירוע הטראומתי, בזמן האירוע, ולאחריו
- כלים לחיזוק החוסן הנפשי:
* עיבוד ראשוני של המצב
* הרגעה והקטנת חרדות
* זיהוי משאבים קיימים וחיזוקם
* הגדרת ובניית משאבים חדשים - התמודדות עם טראומטיזציה משנית
- צמיחה פוסט טראומטית
הסדנאות מועברות על ידי נשות ואנשי מקצוע מצוות מרכז הסיוע.
ליצירת קשר ניתן לפנות לשהם כרמי, בנייד: 052-4701869, או במייל: Therapy@ta1202.org